幻休助眠手机版，又称幻休app，是一款专门为失眠用户打造的线上手机助眠软件。这款软件包含了各种功能，包括助眠、冥想、放松、缓解压力等功能，帮助用户管理自己的睡眠健康状态。幻休助眠手机版还提供各种高质量的助眠音乐和白噪音，帮助用户更快入睡，也让用户能够以放松自然安然的方式入睡，释放内心压力。

幻休助眠手机版使用教程

1、下载好app后，点击进入，首先可以选择一下使用倾向，方便app为您推送相关内容。

2、打开软件登录账号之后，点击睡觉模块的【开始睡眠分析】。

3、这时候会出现一个提示，就是要保证手机处于充电状态或者有电的情况，看完之后点击【确定】。

4、开始录音需要手机的录制音频的权限，开启权限之后就可以开始录音了。

幻休助眠手机版功能

1、实时记录你睡觉过程中的梦话、鼾声还有动物声。

2、自定义闹铃及视频，将你轻柔地唤醒，调整一天的好心情。

3、独家先进算法进行睡眠分析，你可以深入研究自己的睡眠趋势，改善睡眠习惯。

幻休助眠手机版特色

1、培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告。

2、帮你更了解你的睡眠。同时，该应用还具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能。

3、联合环球音乐、伯克利音乐学院、国内外知名冥想老师打造精选白噪音、古典音乐、冥想音乐等助眠音乐曲库，给你暖心的音乐陪伴。

幻休助眠手机版亮点

1、睡眠监测，发现健康风险

- 无需穿戴设备，手机麦克风即可捕捉：鼾声频率及强度、翻身次数、梦话内容

- AI分析睡眠数据，对可能有睡眠呼吸暂停症、鼾症、失眠睡眠障碍和其他高发健康问题的人群进行预警，提供可行性计划和解决方案，助您改善睡眠健康

2、呼吸练习，音乐疗愈

- 与环球音乐集团战略合作，并联合国内外知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、五行音乐、禅类音乐、脑波音乐、ASMR等原创助眠音乐，给您暖心的睡前陪伴，帮您快速入眠

- 国内外呼吸法大师和国内外知名高校心理研究中心定制音频和音乐，能引导您迅速缓和不适的情绪，回归适合入睡的平静心态

- 大数据推算，精准定制疗愈方案，帮助各类人群摆脱入睡困难和失眠问题，重获健康生活方式

3、睡眠报告，改善失眠

- 阶段性睡眠报告，分析睡眠规律、质量、风险和效果，并依据分析结果提供改善计划和建议

- 独家算法分析睡眠数据，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，改善您的睡眠质量

4、智能闹钟

- 浅睡唤醒，无痛起床

- 定制闹铃，午休小憩

- 自然唤醒，消除起床气

5、云端储存

- 可以将您的梦话等睡眠信号存储备份到安全私密云端空间上，及时备份，防止数据信息丢失