辅助睡眠
本专题收录的软件有全面的助眠服务,软件还可以帮助用户缓解压力,软件有丰富的助眠音乐,包含了有自然音、白噪音、ASMR等多种音频,可以满足用户的需求,软件还有不同的助眠可以选择,软件所有的助眠功能都是免费的,软件还可以检测用户睡眠的状态,软件支持用户进行科学的睡眠,软件会更新不同的睡眠功能。
更新时间:2026-09-02 07:51:18
本专题收录的软件有全面的助眠服务,软件还可以帮助用户缓解压力,软件有丰富的助眠音乐,包含了有自然音、白噪音、ASMR等多种音频,可以满足用户的需求,软件还有不同的助眠可以选择,软件所有的助眠功能都是免费的,软件还可以检测用户睡眠的状态,软件支持用户进行科学的睡眠,软件会更新不同的睡眠功能。
更新时间:2026-09-02 07:51:18

睡眠冥想睡眠冥想 / 34.49M详情内容简介:
睡眠冥想是一款帮助你入眠的软件,软件内为你提供多种不同的白噪音,营造极佳的入睡氛围,解决难以入眠问题。此外软件还能对不同的用户提供不同的用户需求,为用户带来全方位的助眠体验,当然你也可在软件内找到适合自己的课程,探索人生哲理,提高睡眠质量,释放压力。

乙十睡眠管家乙十睡眠管家 / 33.68M详情内容简介:
乙十睡眠管家是一款功能强大的健康管理软件,你可以在软件内购买到官方的各种优质健康好物,同时你还可以参加各种会议,了解最新的健康知识。当然软件主要还是帮助你检测自己的睡眠质量,软件会给出专业的分析,提供睡眠数据并为你改善自己的睡眠质量。

助眠好梦助眠好梦 / 38.84M详情内容简介:
助眠好梦是一款专注于改善睡眠质量的移动应用,提供多种自然环境音效如雨声、海浪、森林和风声等,通过舒缓的声音营造舒适的入睡氛围。助眠好梦支持自由混音功能,用户可以自定义背景声音组合,打造个性化的助眠环境。此外,助眠好梦还配备了音量调节、计时器和睡前提醒等实用工具,帮助用户更快进入深度睡眠,适合需要放松身心或改善睡眠问题的人群使用。

涂你好眠涂你好眠 / 33.52M详情内容简介:
涂你好眠是一款专为提升睡眠质量设计的涂色放松软件。在这里,用户可以通过轻松涂色来放松大脑,缓解压力,让自己更快进入深度睡眠,享受安稳的夜晚。对这款软件感兴趣的朋友,不要错过,欢迎在本站下载体验,开启舒适好眠之旅!

呼噜圈呼吸监测呼噜圈呼吸监测 / 23.34M详情内容简介:
呼噜圈呼吸监测是一款专注于睡眠健康管理的可视化应用程序。通过配合智能监测设备,呼噜圈呼吸监测能全方位记录用户的呼吸频率、打鼾情况及睡眠体位,并将复杂数据转化为一目了然的图表。凭借精准的智能算法,系统能够识别异常呼吸事件并量化睡眠质量,为饱受睡眠困扰的用户提供科学的数据支撑与深度分析,助力实现更健康的睡眠环境。

睡眠DJ app版睡眠DJ app版 / 192.80M详情内容简介:
睡眠DJ app是一款包含了超多白噪音的助眠软件,让大家可以随时收听者舒缓的自然声音放松自己,更快入睡。平台里面包含了丰...

蜗牛睡眠免费版蜗牛睡眠免费版 / 260.54M详情内容简介:
蜗牛睡眠免费版是一款专业的睡眠监测软件,帮助用户实时监控整晚的睡眠质量。软件提供直观的睡眠数据,让用户可以清楚地看到自己睡眠中存在的问题。通过科学的方法和舒缓的声音,蜗牛睡眠帮助用户改善睡眠质量,提升睡眠体验。无论是通过睡眠音乐、智能闹钟还是睡眠数据分析,蜗牛睡眠都能为用户带来更舒适的睡眠环境。

爱轻睡眠软件版爱轻睡眠软件版 / 51.10M详情内容简介:
爱轻睡眠app是一款可以为大家提供丰富的白噪音和轻音乐的软件,可以帮助大家更好的放松身心,舒缓压力,让你在轻音乐的伴随下...

SoundSleeper汉化版SoundSleeper汉化版 / 100.07M详情内容简介:
SoundSleeper汉化版是一款专为解决睡眠问题而设计的辅助软件。SoundSleeper汉化版软件提供了海量有助于入睡的自然与人工音频,涵盖海浪、森林及白噪声等多种高品质音源。用户可以根据个人喜好随心组合,创建专属的自定义睡眠场景。通过内置的精准定时器功能,SoundSleeper汉化版软件能够自动停止播放,有效帮助用户缩短入睡时间并深层增强睡眠体验,守护每一晚的安稳美梦。

考拉睡眠考拉睡眠 / 87.12M详情内容简介:
考拉睡眠是一个偏助眠和睡眠管理的软件,平时睡不太安稳、想了解自己睡眠情况的人可以用它来记录和查看数据。软件会监测用户的睡眠状态,整理每天的睡眠情况,让你大概知道自己睡得怎么样,后面也能根据数据给出一些睡眠建议。考拉睡眠里面也有舒缓音频和助眠陪伴内容,睡前打开听一会儿,可以让情绪慢慢安静下来。考拉睡眠软件不只是简单放音乐,也会把监测、分析和建议放在一起,想慢慢调整作息、提升睡眠质量的人,用起来会比较贴心。

碧海潮音碧海潮音 / 241.37M详情内容简介:
碧海潮音是一款实用的白噪音睡眠辅助软件,专为帮助用户放松和改善睡眠而设计。软件提供了丰富多样的白噪音资源,包括雨声、海浪声、森林声等多种自然音效,用户可以自由组合不同声音,创造个性化的听觉体验,让夜晚入眠更加轻松。软件操作简便,界面清爽直观,支持手机随时播放,帮助用户随时进入平静放松的状态,有需要的快来下载吧!

左点睡眠软件版左点睡眠软件版 / 106.90M详情内容简介:
左点睡眠app是一个专业的睡眠健康管理工具,让大家使用这款软件进行睡眠监测与干预,能够更好的提升你的睡眠质量。包含专业的...

云中飞睡眠云中飞睡眠 / 107.30M详情内容简介:
云中飞睡眠是一款能够改善用户睡眠的软件,通过各种优秀的助眠音乐,让用户拥有一晚精致睡眠,软件会自动记录用户的睡眠时间、睡眠状态、还提供了鼾声监控等功能,让用户睡得更香,生活健康。

幻休睡眠幻休睡眠 / 264.48M详情内容简介:
幻休睡眠是一款专门为用户提供助眠、冥想等操作的健康生活软件,软件内用户可以通过AI进行检测,查看用户的睡眠问题,用户只需要把手机放在睡眠时的身边就可以进行检测,为用户带来合适的修复计划。

SleepCycleSleepCycle / 120.92M详情内容简介:
SleepCycle是一款能够为用户提供闹钟服务的实用工具软件,软件能够为用户提供叫醒服务,拥有丰富的铃声可以选择,满足用户的使用需求,使用方法简单可以自由调整闹钟的时间和铃声以及重复次数等。

sleepcycle安卓版sleepcycle安卓版 / 120.92M详情内容简介:
sleepcycle安卓版是一款专为用户睡眠方向打造的辅助检测管理软件,这款软件能够一步不落的监测用户每一次的睡眠情况,无论是午睡的小憩,晚上的深度睡眠等都可以对你的睡眠状况进行详细的分析,给出对应的数据,让你知晓自己的睡眠状况。

幻休app幻休app / 280.55M详情内容简介:
幻休app是一款可以提升用户睡眠质量的软件,软件操作简单好上手,能够多维度的让你放松自己的身心,提供了不同的呼吸法以及音乐可以使用,让你的身心都得到治愈,缓解压力,安抚用户入睡,并且还可以自己设置闹钟,非常的实用。

呼噜猫舍app呼噜猫舍app / 128.18M详情内容简介:
呼噜猫舍是一款非常实用的助眠健康软件,可以帮助那些睡眠质量不好的朋友们改善睡眠。应用呼噜猫舍帮助用户通过减压放松、提高专注力的方式来达到科学助眠,并且呼噜猫舍应用界面设计非常清新简洁。

森林睡眠森林睡眠 / 34.45M详情内容简介:
森林睡眠是一款基于生物传感器与人工智能技术打造的智能睡眠监测软件,能实时记录和分析用户的睡眠状态,精准识别打呼噜、磨牙、说梦话等行为,细致呈现睡眠分期数据(如REM、浅睡、深睡等),并提供专业的图表与报告分析。适用于所有年龄段用户,特别推荐给中老年人、司机、企业白领与慢性病患者等高风险人群。森林睡眠还支持家人账户绑定与医生在线咨询,帮助用户科学了解睡眠,改善睡眠习惯,守护家庭健康。

蜗牛睡眠2025最新版蜗牛睡眠2025最新版 / 140.65M详情内容简介:
蜗牛睡眠2025最新版是一款集睡眠监测、ASMR助眠音乐、梦话记录、睡眠分析报告于一体的智能睡眠App。通过AI算法和专业声学设计,帮助用户改善睡眠质量,摆脱失眠困扰。支持自动停止音乐、浅睡唤醒、智能分析等功能,轻松培养良好作息。

心潮减压音乐app心潮减压音乐app / 13.39M详情内容简介:
心潮减压音乐app是一款专为减压放松、调节情绪与改善睡眠打造的专业心理健康类应用。软件基于生理监测、情绪计算和生物反馈减压三大核心自主研发技术,融合冥想音乐、白噪音、心理暗示与AI算法,科学帮助用户缓解紧张、焦虑、失眠、注意力不集中等身心问题。其功能涵盖助眠音乐、情绪调节、番茄专注法、心理状态评估等多个模块,支持沉浸式声音疗愈与个性化放松方案,显著提升用户在工作、学习与生活中的心理表现,是一款真正从“听”出发的智能减压工具。

鼾声护理鼾声护理 / 19.75M详情内容简介:
鼾声护理是一款专业的鼾症监测与睡眠健康评估软件,采用先进鼾声识别技术与专利OSAHS筛查算法,支持实时记录鼾声个数、响度、分布、总时长等详细数据,并自动生成监测报告,辅助判断是否存在睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)。搭配智能止鼾腰带使用还能实现止鼾干预,改善打呼噜现象,有效提升睡眠质量。软件功能免费,操作简单,适用于有打鼾困扰、自测睡眠状况或需辅助治疗人群,助力您远离鼾声困扰,恢复健康安睡。

知梦知梦 / 46.29M详情内容简介:
知梦是一款结合智能硬件使用的专业睡眠监测软件,支持对用户的睡眠时长、入睡效率、深浅睡眠比例、梦话打鼾等进行全程记录与分析,帮助用户全面了解自身睡眠质量并提供个性化的睡眠改善建议。软件支持WIFI连接电动床进行头部、腰部、脚部智能升降、按摩放松、阅读灯控制等操作,实现智能家居化睡眠管理。界面清爽无广告,操作简单,适合失眠人群、亚健康上班族、老年用户及睡眠质量敏感人群使用。无论是想分析夜晚睡姿习惯、还是寻找更科学的作息改善方式,知梦都将成为你贴身的智能健康管家。

轻音乐轻音乐 / 125.92M详情内容简介:
轻音乐是一款专为现代人打造的助眠冥想放松软件,内置多种自然白噪音与轻音乐,包括刮风声、下雨声、虫鸣声、大钟声、燃烧声、钢琴曲、古筝旋律等,带您走进心灵的静谧空间。无论是夜晚入睡、工作专注、午后小憩或缓解压力,应用内的“休息一下”四大模式(睡眠、专注、呼吸、小憩)均能提供针对性的音效支持。界面简洁直观,支持音量调节、循环播放、定时关闭,助您随时随地获得高品质的声音陪伴。轻音乐App,以声音疗愈心灵,让每一次休息都更有效率、更治愈。

呼噜兔呼噜兔 / 12.92M详情内容简介:
呼噜兔是由兔顽科技独立研发的一款专业打鼾监测应用,支持自动检测打呼噜次数、鼾声分贝、鼾声时长并进行录音保存。通过独特算法提供打鼾严重程度分析,还可使用震动提醒改善打呼,支持睡眠数据回放和亲友分享。适合想自查睡眠质量、评估鼾症严重度的用户,是居家科学止鼾的理想选择。最新版优化权限,使用更安全,快来免费下载体验吧!