幻休助眠是一款集助眠、冥想、睡眠监测与压力缓解于一体的健康应用。它能通过AI算法精准分析你的睡眠状态，提供梦话与鼾声记录、个性化睡眠建议，让你真正了解自己的睡眠质量。内置200+原创助眠音乐与冥想音频，搭配呼吸引导，帮你快速进入深度睡眠。独创轻唤醒闹钟让你每天温柔起床，还有情侣联机睡眠功能，让异地也能陪伴入眠。不论是失眠党、上班族、学生党还是冥想爱好者，幻休助眠app都能为你打造舒适放松的睡眠体验。

幻休助眠app怎么使用

1、在本站下载好幻休助眠app后打开点击进入，首先可以选择一下使用倾向，方便app为您推送相关内容；

2、登录账号之后，如果想要记录睡眠可以点击睡觉模块的“开始睡眠分析”；

3、这时候会出现一个提示，就是要保证手机处于充电状态或者有电的情况，看完之后点击“确定”；

4、开始录音需要手机的录制音频的权限，开启这个权限之后就可以开始录音了；

5、开启后页面就会开始录制声音了。

幻休助眠app怎么和别人联机

1、打开幻休助眠app，点击我的，通过情侣睡眠就可以和别人联机；

2、可以让你的好友输入你的匹配码，或者是你通过微信、QQ邀请；

3、也可以输入TA的匹配码，点击绑定即可。

幻休助眠软件介绍

幻休助眠app是一款专业的睡眠健康管理工具，专为失眠、睡眠质量差、压力大的人群打造。首次使用会进行睡眠健康评测，只需在睡觉时将手机放在床边，就能全天候记录梦话、鼾声、体动等数据，并生成可视化睡眠报告，给出改善建议。App内含200+高品质助眠音乐、白噪音与冥想音频，让你在轻松的氛围中快速入眠。独特的智能闹钟可在浅睡眠时唤醒，避免起床气。还支持情侣联机睡眠模式，即使异地也能同步睡眠数据，享受陪伴感。

幻休助眠软件适用人群

经常失眠、睡眠浅、易惊醒的人；

喜欢冥想或需要减压放松的人；

长期处于高压环境的上班族；

备考或学习压力大的学生党；

想记录梦话、鼾声或宠物夜间动静的人；

工作学习时需要提升专注力的人；

有睡眠拖延习惯的人。

幻休助眠软件特色

1、原创助眠音乐：联合心理专家打造白噪音、轻音乐、脑波音乐，助你快速入眠。

2、冥想与呼吸引导：定制冥想音频，帮助调整情绪，回归平静心态。

3、睡眠数据监测：记录梦话、鼾声、夜间噪音等，生成可视化报告与建议。

4、智能轻唤醒闹钟：根据睡眠周期轻柔唤醒，避免被惊醒的不适感。

5、情侣联机睡眠：支持匹配码或邀请链接，异地也能同步睡眠状态。

幻休助眠软件常见问题

1、手机要放在哪里检测睡眠？

我们产品是根据体动来检测睡眠数据，建议将手机放在枕边或者床头柜上，话筒外露以方便录音。

2、幻休睡眠耗电严重吗？

我们不建议您在未连接充电器的情况下使用，在您使用APP睡眠过程中一个晚上平均消耗10-20%的电池电量，有时更多，有时更少如果您在夜间不对设备充电，则有可能在早晨之前耗尽电池电量，当您的电量低于40%时，幻休会显示电池电量警告。

3、梦话和鼾声是怎么被记录的？

我们通过监测您睡眠过程中发出的声音，进行机器算法学习，将您的梦话和鼾声记录下来。

更新日志

-使用体验优化，修复已知问题。