Keep电视版是专为电视端定制的专业健身工具，由2亿用户推荐，内容同步Keep手机端，涵盖燃脂、塑形、增肌、瑜伽、拉伸、冥想等多种训练内容。真人教练全程演示教学，语音逐步引导，0基础也能轻松练。Keep电视版软件提供智能训练推荐系统，可根据个人目标、使用场景、是否配备器械等，定制专属训练计划，支持4分钟燃脂、20分钟全身塑形等高效课程。训练完成后还可扫码同步记录至Keep账号，与好友比拼成果，增强动力。

Keep电视版怎么用

1、在本站下载安装Keep电视版，打开后可以看海量无机械课程、机械课程、运动拉伸、减脂课程等内容。

2、用户点击“个人中心”，就可以在这里进行其他的设置以及切换账号。

3、让我们单击“搜索”框，然后用户就可以在这里搜索自己需要的课程。

4、用户可以通过搜索功能更加迅速地找到自己需要的课程进行学习。

5、在这里，用户还可以选择单人训练和双人训练两种训练方式哦。

Keep电视版课程介绍

1、支持增肌、减脂、力量训练课程，由专业教练带你科学健身。

2、汇集了瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解身体疲劳。

3、软件更有女性专属生理期、产后恢复优质训练，遇见更美的自己。

4、并设有HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里。

Keep电视版主要功能

1、量体裁衣，多种健身训练供你选择

软件的训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，为你提供适用最广泛的健身场景。

2、真人同步训练，记录训练记录

课程内容全程语音督导，自动同步进度，真正良好的运动体验是让你永远不需要背动作、记组数。

3、分享健身成果，一起进步

支持你拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep的运动社区中，让健身不再是孤独的坚持。

Keep电视版推荐亮点

1、软件内容与安卓端同步，覆盖健身、瑜伽、冥想等多个方向。

2、真人视频教学+语音引导，专业动作讲解更易上手。

3、训练计划智能定制，适配不同目标与使用场景。

4、扫码上传训练记录，与手机Keep账号数据同步。

5、大屏体验更沉浸，居家也能科学健身，效果加倍。